코세척 제품 추천1 비염, 축농증, 코감기 증상완화 및 예방 루틴 어렸을 때부터 비염으 달고 살다가 식습관을 개선하면서 조금 나아지긴 했지만, 아직도 1년에 몇 번씩은 코 간지러움, 재채기 등으로 고생하고 있습니다. 완전히 낫게 하려면 치료, 시술, 수술 등으로 하는 것이 가장 확실하겠으나, "그 정도까지는 아닌데?" 라고 생각하실 분들을 위해 제가 요즘 하고 있는 생활 습관 하나를 소개해드리고자 합니다. 코세척 말 그대로 코를 세척하는 것을 말하는데요. 생리식염수 혹은 코세척액을 사용하여 코 안쪽까지 씻어주는 것입니다. 한 쪽 코로 액체가 들어가면 비강을 거쳐서 반대쪽 코로 빠져나오는데요. 그 과정에서 코 푸는 것으로는 해결이 되지 않는 각종 분비물들을 제거할 수 있다는 장점이 있습니다. 또 나트륨 농도가 맞는 생리식염수를 사용하게 되면, 코 안쪽 점막의 수분도 유지.. 2023. 6. 28. 이전 1 다음